朝ラン♪

2014年03月29日 土曜日
おはようございます、マンスリープラザの荒木です。

北九州は桜が満開です。
先日このブログでゆっくり桜が見たいとぼやいていましたが、今朝早起きして勝山公園へ行ってきました!!
しかも、自宅からランニングで!

早起きして行った甲斐がありました~


しかも今日雨が降ってしまうようなのでベストな状態で見れてラッキーでした。
帰りには清水小学校の菜の花がとてもきれいでした。


日ごろは車で通過してしまう道でも徒歩、ランニングで通るとその場所の景色が違って見えてとても新鮮でした。

あまり無理せず、続けられる程度に朝ランを頑張ろうと思いました(^ ^)/



◆・◆・おかげさまで40周年・◆・◆・

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北九州ウィークリーマンション・マンスリー
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マンスリープラザ 
<小倉エリア>
 〒802-0082
 福岡県北九州小倉北区堺町一丁目3番15号1F
 (アパマンショップ小倉店内)
 TEL/093-512-8080 FAX/093-512-8181
 担当/荒木(あらき)
<八幡エリア>
 〒807-0801
 福岡県北九州八幡西区本城一丁目24番20号1F
 (アパマンショップ本城店内)
 TEL.093-695-3760 FAX.093-695-3761
 担当/工藤(くどう)

 専用フリーダイヤル/0120-72-7003
 e-mail/ plaza@demand.co.jp
 営業時間/9:30~18:00
定休日:水曜日

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お花見

2014年03月27日 木曜日
 こんにちは、マンスリープラザの荒木です。

今日は暑いですね~。
外回りで小倉の街中を車でとおったのですが、桜が咲いていますね!
小倉城のあたりは散歩をしている方が結構いました。
TOTOさんのある中島の辺りの川沿いもたくさん桜の木が並んで満開時にはずっと眺めていたくなるような景色ですよね。

勝山公園ではファミリーでレジャーシートを広げてお花見をしている方も見かけました。

いーなーいーなー。
当社は3月末までは繁忙期のため休日が少なくなかなかゆっくりできません。
一度でいいので、ゆっくり昼間からお花見をしてみたいものです。
4月のお休みまで桜の花がもってくれるといいのですが・・・


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発想の転換♪

2014年03月24日 月曜日
こんにちは、マンスリープラザの荒木です。

先日、エレベーターなしの物件の4階のお部屋へTVボードと電子レンジなどを運ぶという作業を行いました。力は強い方だと思うのでマンスリーマンションに必要な家電、家具を自分で運ぶことは時々あるのですが、エレベーターなしの4階へ運ぶのはなかなかハードでした。

そういうハードな作業の場合は、発想の転換をします。
これ、かなり筋トレになるなー。4階を降りたり登ったりでカロリー消費できるな~という風に。いやいややっていると苦痛しかありませんので、良いお部屋つくりの作業中に筋トレもできてラッキーという風に考えています。現在ダイエット中でもありますので。

そんな私、荒木が汗水たらして作成したマンスリー物件は「マンスリーマンション.COM」で検索できます。ちなみに八幡エリアは工藤さんがせっせと毎日頑張って頂いてます。

4月から新生活を北九州で迎える方も多いと思います。短期のご利用でも長期のご利用でも快適に入居者様が過ごしていただければ、うれしいです!

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親知らず抜いてきました!

2014年03月20日 木曜日
こんにちは、マンスリープラザの荒木です。

昨日お休みだったのですが、数年ぶりに歯医者へ行きました。
目的は「親知らずを抜くこと」です。
親知らずを抜くのは痛いと良く聞くので気になってはいたのですが、ずるずると後回しにしておりました。しかし、最近歯の噛み合わせが気になり始めしぶしぶ歯医者を予約をしました。

初めて親知らずを抜くので結構緊張していきました。席に座って麻酔を打たれ、レントゲンを撮影し・・・いよいよ抜歯!

ミシミシ音がしてほんの2秒くらいで「もう抜けましたよ~」と先生から言われた時、「え?もう??」という感じで拍子抜けしました。

上の歯だったということもあり、注射も抜歯も全くいたくありませんでした。
こんなに楽なら早くいけばよかったと思いました。
おかげで噛み合わせも前より気にならなくなり、楽になりました。

歯医者=痛いのイメージが覆されました!!

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ぼちぼち

2014年03月17日 月曜日
 こんにちは、マンスリープラザの荒木です。

少しずつ暖かくなってきていますね。

最近私は夏に向けて密かにダイエットを開始しております。
とりあえずは、カロリー制限のため、1日の摂取カロリーを1300キロくらいを目安に食事をしています。もともと白ごはんが大好きなのですが、1回で食べる白ごはんを100グラムに量っています。しかし食事制限はストレスになりますね~甘いものお肉が食べたくて食べたくて・・・。
食事制限だと限界もあるのでそろそろジョギング、筋トレも同時に始めようと思います。

あまり、無理せず続けていけるようにぼちぼち頑張っていきたいと思います!!


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大きな地震!!!

2014年03月14日 金曜日
こんにちは、マンスリープラザの荒木です。

昨日の夜、久しぶりに大きな地震がありましたね~
夜中の2時くらいなので、寝ていたんですが揺れで目が覚めました。
しかも、結構長く揺れていたので怖くてすっかり眠気が覚めてしまいました。

目が覚めても、何をしていいかわからず呆然としていました。
日ごろからもしもに備えて避難場所やどうするかを少しでも考えていないと何もできないものですね。痛感しました。

幸い北九州は震度3で大きな被害はなかったですが、もしもに備える大切さを再度思い出しました。

南海トラフの変動で大きな地震がそろそろ起きる可能性があると言われています。

いつかくる可能性のあるその日のために、少しだけでも対策をしないといけないですね。


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かにぱん!!

2014年03月13日 木曜日
こんにちは、マンスリープラザの荒木です。

私の勤める小倉店の隣にはコンビニがあります。
先日、おなかがすいたのでパンのコーナーを見ていると、一番下の段によくあるコレがたくさん置いてありました。



そう、みなさん一度は見たことがある「かにぱん」です。これ1970年代から販売されているみたいです。
私は、中学生のころに売店のパンが売り切れで唯一残っていたからという理由で、一度だけ食べた記憶があるくらいのものなんですが、結構どこでも売っているパンですよね。

「かにぱん」が気になって調べてみると・・・子供が遊びながら食べれるパンなんだそうです。



こんな感じで、ちぎって形を変えて遊びながら楽しく食べるパン。




なかにはものすごいアレンジで毛ガニにアレンジしたものもありました。

シンプルな味だったのは覚えているんですが、久々に買って食べてみようかなと思いました。

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春になると・・・

2014年03月08日 土曜日
こんにちは、マンスリープラザの荒木です。

暖かくなったり、寒くなったり・・・
春が待ち遠しい時期になりましたね。
春はぽかぽかしていて大好きな時期なのですが、20歳過ぎくらいから花粉症デビューしまして、それが少し憂鬱です。

花粉症対策には腸内環境を整えることだとよく耳にします。
適度な運動やバランスの良い食事を心がけて今年はあまり悪化しないように対策をしたいと思います。

花粉症の方、なにか良い方法があれば対策を教えてください!

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おいしいお寿司♪

2014年03月06日 木曜日
こんにちは、マンスリープラザの荒木です。

先日、小倉北区大畠にある回転寿司屋さん「京寿司」へ行ってきました。
ここの回転寿司はかなり美味しくて、頻繁に行っていますがいつも少し待ち時間があるくらい大人気のお店です。

若いころはお寿司10皿以上平気で食べていたのですが、年のせいかだんだん食べる数が減り、先日はかなり待ったのでたくさん食べるぞー!と意気込んだにもかかわらず4皿食べた時点でおなか一杯になってしまいました。

そんなおいしい京寿司の変わった1皿の写真を載せます。


どうですか?美味しそうでしょ??
行ったことのない方はぜひぜひ一度行ってみてください♪
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